抗疫情緒急救手冊
Winnie Wong@LargerThanLifeIdeas, Homan Leung@HOALكم أعجبك هذا الكتاب؟
ما هي جودة الملف الذي تم تنزيله؟
قم بتنزيل الكتاب لتقييم الجودة
ما هي جودة الملفات التي تم تنزيلها؟
武漢肺炎肆虐全球,除經常為搶購物資而擔憂,還要減少外出長期坐困家中,焦慮與恐慌情緒於不知不覺間累積,難免對身心帶來負面影響。本刊能讓大家進一步了解及評估內在的焦慮情緒,同時傳授簡單有效的放鬆減壓練習,並提供政府及社福機構的支援服務聯絡資訊,望能幫助大家維持身心健康渡難關!
創建日期:01/04/2020
創建日期:01/04/2020
عام:
2020
الناشر:
蘋果日報
اللغة:
chinese
الصفحات:
35
سلسلة الكتب:
健康蘋台
ملف:
PDF, 25.83 MB
الشعارات الخاصة بك:
IPFS:
CID , CID Blake2b
chinese, 2020
إقرأ علي الإنترنت
- تحميل
- pdf 25.83 MB Current page
- Checking other formats...
- حول إلى
- قم بإلغاء حظر تحويل الملفات التي يزيد حجمها عن 8 ميجابايتPremium
سيتم إرسال الملف إلى عنوان بريدك الإلكتروني. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى 1-5 دقائق قبل استلامه.
في غضون 1-5 دقائق ، سيتم تسليم الملف إلى حساب Telegram الخاص بك.
برجاء الإنتباه: تأكد من ربط حسابك ببوت Z-Library Telegram.
في غضون 1-5 دقائق ، سيتم تسليم الملف إلى جهاز Kindle الخاص بك.
ملاحظة: أنت بحاجة للتحقق من كل كتاب ترسله إلى Kindle. تحقق من صندوق بريدك الإلكتروني بحثًا عن رسالة تأكيد بالبريد الإلكتروني من Amazon Kindle Support.
جاري التحويل إلى
التحويل إلى باء بالفشل
مميزات الحساب المميز
- أرسل إلى القراء الإلكترونيين
- زيادة حد التنزيل
- حول الملفات
- المزيد من نتائج البحث
- مميزات أخري